BUCLE

BUCLE

La vida parece transcurrir en base a expectativas que nunca se agotan.

Nuestra mente parece moverse en un círculo vicioso de pensamientos repetitivos que de manera inconsciente nos ocupa y nos preocupa.

Nos cuesta situarnos en el presente, en lugar de disfrutarlo y vivirlo, lo sufrimos.

Proyectamos nuestros pensamientos al deseo de satisfacer alguna carencia o necesidad, que una vez satisfecha nos lleva a pensar o desear otra, y así sucesivamente en un bucle infinito.

Pareciera que nos mueve  un impulso obsesivo, de anticiparnos a lo que creemos necesitar en el futuro inmediato y que nos impide vivir el presente.

Hacemos de nuestra vida una película mental de expectativas, ansiedades y preocupaciones por lo que nos podría suceder.

Siempre queremos más y más, en una insatisfacción permanente, sin darnos cuenta que al hacer esto nos alejamos del momento presente, del ahora, del único tiempo que existe. Quedamos atrapados en nuestra propia trampa.

Detengámonos por un momento, respiremos profundo, miremos hacia dentro, observemos nuestros pensamientos, y su demente  espiral repetitiva.

Hagamos consciencia que podemos parar esta película futura, y vivir un presente lleno de amor y plenitud.

La vida es hoy y se vive hoy.
Vívela hoy, y disfrútala hoy.

No hay más tiempo que ahora y no habrá más tiempo que el presente. Aquí y ahora está la vida, no la ignoremos más, pues nos estamos olvidando de nosotros mismos.

Vivamos desde la consciencia del momento presente, y no hagamos del amor y la paz nuestros grandes ausentes.

Oscar Gómez Díez

https://www.facebook.com/travesiainterior/

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